甘肃兰州出现最新疫情，具体消息需关注官方通报。面对疫情，公众应加强防护，遵循防护指南。建议保持社交距离，佩戴口罩，勤洗手，避免聚集。如有不适，及时检测并隔离。遵循政府指导，配合防疫措施，共同应对疫情挑战。

获取最新疫情消息

为了解甘肃兰州的最新疫情情况，建议广大市民通过以下途径获取最新消息：

1、官方渠道：关注国家卫生健康委员会、地方政府官网及官方公众号，获取官方发布的疫情信息。

2、权威媒体：关注央视新闻、人民日报等权威媒体，了解疫情动态和官方公告。

3、社区通知：留意社区公告、物业通知等，了解本地的疫情信息及防控要求，确保及时应对。

防护任务准备

为做好个人防护，市民应做好以下准备：

1、物资准备：准备足够的口罩、消毒液、洗手液等防护物资。

2、了解防控知识：学习疫情防控知识，提高自我防护意识，了解如何正确佩戴口罩、洗手等。

具体步骤指南

1、戴口罩：外出时佩戴口罩，步骤包括清洗双手、辨别口罩正反面、调整金属条、拉紧耳带等。

2、勤洗手：使用洗手液或肥皂，按照七步洗手法正确洗手，确保双手清洁。

3、保持社交距离：避免人群密集场所，在公共场所与他人保持至少1米的距离，避免近距离接触。

4、消毒：对常接触的物体表面进行消毒，如手机、钥匙等，使用消毒液进行喷洒、擦拭，并注意存放和使用安全。

5、避免触摸面部：避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，如需要触摸面部请先清洗双手。

关注身体状况

1、观察自身健康状况：如出现发热、咳嗽等症状，及时到医院就诊。

2、配合疫情防控工作：如有需要，配合社区进行核酸检测、隔离等措施，遵守疫情防控规定。

保持良好心态

面对疫情，保持良好的心态非常重要，不信谣传谣，共同抗击疫情，如有疑问，请及时咨询专业人士或相关部门，让我们一起为疫情防控贡献力量！

六、附录（甘肃兰州最新疫情消息及防护建议）【此部分可根据实际情况更新】

由于篇幅限制，具体甘肃兰州的最新疫情消息无法在此详细列出，建议关注官方渠道和权威媒体以获取最新信息，同时请注意做好个人防护和健康管理措施，遵循当地疫情防控政策，共同维护公共卫生安全。

本指南旨在帮助市民了解甘肃兰州的最新疫情情况，并学会如何完成必要的防护措施，希望大家能够认真学习并实践这些步骤，保护自己和他人的健康与安全。